Tilápia crocante e saudável: receita de sucesso na airfryer
Avalie essa Receita! Preparo: 25 minutes
Porção: 6
ingredientes
- 6 unidade de posta Tilápia
- 2 dentes de alho (amassados)
- ½ xícara (chá) de farinha de trigo
- ½ xícara (chá) de fubá
- suco de 1 limão
- pimenta do reino (a gosto)
- sal (a gosto)
Modo de Fazer
- Tempere as postas de tilápia com suco de limão, alho, sal e pimenta do reino a gosto.Cubra e deixe descansar por 30 minutos no tempero.
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo e o fubá.
- Empane as postas de tilápia na mistura de farinha e fubá.
- Uma dica é mergulhar rapidamente as postas de tilápia na água antes de fritar.
- Pré-aqueça a Air fryer por 5 minutos a 200 °C. Depois, abaixe a temperatura para 180°C e coloque as postas de tilápia na cesta. Deixe cozinhar por cerca de 25 minutos ou até que fiquem douradas.
- Sirva essa delícia!